洛克之路：甘南三日精品游（拉卜楞寺、达尔宗湖、桑科草原、郎木寺、扎尕那）

第一天：各地-夏河     住：夏河

     早驱车/乘车赴夏河（258km 3.5H），途经有“小麦加”之称的临夏市(130km/约2h），领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚。然后参观【临夏东公馆】（约30分钟），东公馆系原国民党第四十集团军副司令马步青宅邸，于1938年动工，1945年建成，历时8年。这座由青马家族修建的公馆，极尽奢华，原本是准备修建给其眷属居住的，无意间为中国的砖雕艺术留下一座极其宝贵的大观园；这里展示了河州悠久的历史文化和不朽的文化魅力；融古典建筑、砖雕、木雕、彩绘以及书画等艺术为一体，是临夏不可多得的一处具有观赏和研究价值的文化遗址，受到越来越多人们的关注。

然后前往甘南第一站，美丽的达尔宗湖。

下午抵达夏河（120km/约2h）参观游览藏传佛教六大黄教宗主寺之一【拉卜楞寺】（游览约2H）这里是格鲁派最高的佛学学府之一，被誉为“世界藏学府”是除西藏以外，甘、青、川地区最大的藏传佛教和文化中心，故有“中国小西藏”之称。它与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称格鲁派（黄教）的六大寺院。

傍晚（13km，车程约30分钟）赴藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---【桑科草原】夏季的草原碧绿如毯，各色花卉争奇斗艳、绚丽多彩，非常漂亮。可以骑上骏马，信步漫游草原，尽情领略藏民族风情。晚入住夏河或合作酒店休息。

第二天：夏河-若尔盖-迭部   住：迭部

早上前往若尔盖，途经碌曲。后驱车前往3A级景区【梅花鹿生态基地园】（游览约1小时），梅花鹿是国家一级保护野生动物，野生数量稀少，这里有当今世界上种群数量最大、保护最好的野生铁布梅花鹿种群，保护区以保护四川梅花鹿及其栖息地为主，在国内属唯一，游客可以和梅花鹿近距离照相，亲手给梅花鹿喂食，看到出生的小梅花鹿互相嬉戏，追逐打闹的画面，看到雄伟的梅花鹿长出柔软的鹿茸，亲手摸到那上面天鹅绒毛一般的质感，更能从藏民口中了解梅花鹿鹿茸作为中药之王的缘由。   驱车（210KM 车程约4小时）赴花湖，车子穿行在开满鲜花、辽阔美丽的若尔盖大草原，一望无际的大草原让人心旷神怡，在这里看到的蓝天是极致的澄净碧蓝、在这里看到的白云是极致的纯净洁白，草原的绿色给眼睛最大的放松，心情也得到了完美的释放。抵达花湖，游览位于热尔大草原上最美最浪漫的草原湖泊【花湖】(游览约2H）花湖因水中开满花朵而得名，花季时湖畔五彩缤纷，好像云霞逶迤，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，是名副其实的花湖。

下午驱车赴迭部游览【扎尕那石城】（游览约2.5H）又称“石城”， 是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨 小村寨坐落于平均海拔3500米的山体下，宁静秀美。从早到晚，天气变幻，云雾缭绕，如临仙境，是名符其实的香巴拉净土。扎尕那也是一个雄峰与草滩、藏寨完美结合的地方，四周群山环抱，中间大片草滩和庄稼，四村一寺点缀其间，高高低低，错落有致。后入住迭部酒店休息。

第三天：迭部-郎木寺-兰州   

早上参观甘南藏族自治州乡村旅游示范点---芶麦藏寨（游览1.5小时左右），后前往郎木寺，参观藏传佛教寺院【郎木寺】（游览约1小时），郎木寺地处四川、甘肃交界地带，自古以来就是川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地，是传说中的老祖母：郎(藏语虎)木(藏语女性)，其原来居住的洞穴，那是圣地中的圣地，洞外地下涌出的泉水就是嘉陵江主源之一的白龙江的源头。

参观完郎木寺，就可以驱车返回兰州或者各地了哦，大家也可以延伸一些自己喜欢的行程。

延伸行程：

延伸线路一：

第四天：合作-夏河-同仁-尖扎县   住：尖扎县

第五天：尖扎-西宁-青海湖    住：青海湖

第六天：青海湖-茶卡-德令哈   住：德令哈

第七天：德令哈-大柴达    住：大柴旦

第八天：大柴旦-敦煌     住：敦煌  

延伸线路二：

第四天：合作-美仁草原-冶力关   住：冶力关

第五天：冶力关-兰州   住：兰州

第六天：兰州-中卫     住：中卫

第七天：中卫-银川   住：银川

第八天：银川-各地

延伸线路三：

第四天：迭部-腊子口-岷县   住：岷县

第五天：岷县-陇南武都     住：武都

第六天：武都-文县     住：文县

第七天：文县-九寨沟   住：九寨沟

第八天：九寨沟-黄龙   住：黄龙

第九天：黄龙-各地  

延伸线路四：

第四天：扎尕那-若尔盖-红原   住：红原

第五天：红原-马尔康    住：马尔康

第六天：马尔康-雅安-成都